Простые правила, как избежать инсульта

591

За 9 месяцев 2017 года на территории обслуживания амбулатории №8 от инсульта умерло 11 человек. Всего зарегистрировано 56 случаев инсульта, из них в трудоспособном возрасте — 8 случаев. Об этом сообщает заведующая амбулаторией Юлия Гацко.

«Инсульт — острое нарушение кровообращения в мозге, участок мозга перестает получать кислород и отмирает. Эта болезнь причина №1 инвалидности в Украине и во всем мире. Регистрируется 110 000 инсультов в год и лишь 10% больных возвращается к «доинсультной» жизни», — рассказала врач.

Развитие инсульта провоцируют многие факторы. Предрасположенность к инсульту может передаваться по наследству. Рискуют получить инсульт те, кто курит, спит меньше 5 часов в день, переедает и ведет малоподвижный образ жизни.Чтобы предупредить болезнь, откажитесь от вредных привычек, питайтесь сбалансированно (не менее 5 фруктов в день), контролируйте у врача свое давление, уровень холестерина и сахара крови,  а также не забывайте о занятиях спортом.