Влітку у Павлограді можна безкоштовно зайнятися йогою

94

Йога-студія «Саттва» проводить безкоштовні заняття йогою на свіжому повітрі. Заняття проходять у суботу в парку ім. 1 травня та у неділю на стадіоні «Прометей». Початок занятть —  8 ранку.

«На перше заняття прийшло 5 людей. На друге — вже десять! Це дуже непоганий результат», — коментує інструктор Тетяна Краєцька.

Заняття йогою на свіжому повітрі дозволяють організму прокинутися, заспокоюють нервову систему, зміцнюють ваші м’язи, розвивають гнучкість та дають заряд бадьорості на увесь день.

P1320042

P1320045