Категории

Мед, витамины и хорошая книга: что спасет вас от осенней простуды?

Шуршит в желтеющих листьях холодный осенний ветер, дождь рукавами цепляется за окна и выйти на улицу без теплого шарфа решаются только самые отчаянные смельчаки. Как уберечь себя в октябре от надоедливого насморка, ненавистного кашля и температуры решил разобраться Павлоград.dp.ua. Читайте несколько советов, которые помогут вам спастись от простуды.         1. Витамины и…

 
Категории

Вкусные и простые рецепты масленичных блинов

Масленая неделя, Масленица — это подготовительная неделя к Великому посту. До христианства праздник прославлял плодородие земли и отмечался в день весеннего равноденствия. С приходом христианства, Масленицу стали отмечать за неделю до 40-дневного поста. Этот праздник посвящен примирению, прощению обид. В 2017 году Масленицу отмечают с 20 по 26 февраля. Итак, несколько простых рецептов масленичных блинов!

 
Категории

Каждый украинец имеет право на бесплатный земельный участок. Как его получить?

Каждый гражданин Украины имеет право на бесплатный участок из земель государственной или коммунальной собственности. Это прописано в Земельном кодексе Украины, 121 статья. Для личного хозяйства выделяют не более 2 га, садоводства — не более 0,12 га, строительства и обслуживания жилого дома, хозяйственных зданий и сооружений в селах — не более 0,25 га, в поселках —

 
Категории

Как правильно встретить год Красного Петуха?

Как встречать Новый год? С приближением самых любимых и долгожданных зимних праздников, это вопрос начинает интересовать многих, причем и тех, кто всерьез увлекается астрологией, фен-шуем и восточной культурой, и обычных домохозяек, желающих просто устроить незабываемое торжество. Поэтому эта тема заслуживает нашего внимания. Согласно Восточному календарю, 2017 год придет к нам под покровительством Огненного (Красного) Петуха.

 
Категории

Главный психиатр Павлограда рассказал, как оказывать первую психологическую помощь

Нашим близким людям — друзьям, родственникам, знакомым — нужна будет помощь, если они окажутся в кризисной ситуации. Об этом в преддверии Всемирного дня психического здоровья (10 октября) напоминает городской психиатр Павлограда Наталья Гамий. Кризисными ситуациями являются смерть родственника, стихийные бедствия, аварии и т.п. После пережитого кризиса у человека может появиться дрожь, нервозность, бессонница, ночные кошмары,

 
Категории

У тебя бессонница? Не лежи в мучениях — испеки пирог, прибери квартиру, напиши роман!

Очень часто люди, а в особенности школьники и студенты жалуются на отсутствие сна. Причины у всех разные, вот только последствия одинаковые. Лайфхак для любителей помечтать ночью: Включи медленную, спокойную музыку и закрой глаза. Можно даже взять классиков — Бетховена  или Шопена, а можно заглянуть в будущее и включить прекрасную группу «Один в каное» — для

 
Категории

Арбуз: как купить и не разочароваться

Август и сентябрь — это сезон самой большой ягоды — арбуза. Часто бывало, что придя домой с большим арбузом, вы разрезали его и обнаруживали внутри зеленую безвкусную водянистую массу. Павлоград.dp.ua собрал для вас самые ценные советы  о том, как выбирать арбуз и не ошибиться. Вот несколько советов, как лучше выбрать арбуз: «Мелодия» арбузов. Постучав по

 
Категории

Нетрадиционные методы борьбы… с комарами!

Наверное, нет такого человека, который с нетерпением не ждал бы начала летнего сезона. Еще бы! Солнце, море, поездки на природу, к реке, время отпусков и каникул — чем не рай? Но всю эту идиллию могут испортить маленькие существа, которые — в противовес своим размерам — вызывают очень большое раздражение. Комары преследуют нас везде — в

 
Категории

«Мы — это то, что мы едим»: простые правила рационального питания

«Мы то, что мы едим» — к этому выводу пришли еще древнегреческие мудрецы. Еще в древности подметили, что пища влияет не только на самочувствие человека, но также и на его настроение, умственную деятельность и даже отвечает за «духовное здоровье». В воскресенье , 29 мая, во всем мире отмечают День рационального питания. Цель этого дня —

 
Категории

Каким должен быть идеальный завтрак? Советы диетолога

Завтрак — это самый важный прием пищи. Завтракать нужно обязательно. Об этом Павлоград.dp.ua рассказал городской гастроэнтеролог, диетолог Елена Новобранец. Лучше не полениться, встать на полчаса раньше и сделать себе простой и сытный завтрак, содержащий углеводы. Например, кашу. Идеальный завтрак — это яйцо всмятку. Оно содержит легкоусваемый белок, чувство сытости сохраняется дольше, чем после овсяной каши.